Este Pumpkin Spice Latte é delicioso, quente e repleto de sabores sazonais. É tremendous fácil de fazer com apenas alguns ingredientes simples. Bebida quente favorita do outono de uma forma mais saudável.
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O outono é a estação das noites mais frias, das belas cores naturais e das folhas que caem. Além disso, o outono significa o retorno das bebidas quentes favoritas de todos – chás, sweets quentes e lattes.
Todos nós amamos o nosso Café gelado e matcha gelado no verão, mas o outono e o inverno pertencem aos lattes quentes e espumosos. Eu simplesmente adoro sentar dentro do meu apartamento em um dia frio com uma bebida quente nas mãos, saboreando uma delícia doce e apenas relaxando. Se você gosta de bebidas com café, vai adorar esta receita.
Uma das minhas bebidas quentes com sabor outonal favoritas é Abóbora Spice Latte. Mas conseguir um bom Pumpkin Spice Latte geralmente se limita a algumas cafeterias ou Starbucks. Como não sou fã de bebidas caras e cheias de açúcar – como o Starbucks Pumpkin Spice Latte, descobri uma maneira de fazer um latte decente em casa.
este caseiro Abóbora Spice Latte tem um gosto tão bom, na verdade melhor do que qualquer coisa de cafeteria, além de ser muito mais saudável, com menos calorias e muito mais nutrientes. Sem falar que é muito mais barato também.
Ingredientes usados
Para fazer este delicioso, quente e saboroso Pumpkin Spice Latte, você não precisa de uma máquina de café expresso sofisticada, de um batedor de leite ou de outros brinquedos. Não requer xaropes especiais ou produtos comprados em lojas. Você só precisará de alguns ingredientes simples e alguns minutos do seu tempo. É uma receita tremendous fácil, um acéfalo.
- Leite. eu usei leite de Aveia. Esta alternativa de leite à base de plantas é uma excelente fonte de proteínas, fibras alimentares e gorduras saudáveis. É carregado com muitas vitaminas e minerais essenciais que promovem uma boa saúde. Leite desnatado ou outras alternativas de leite – como leite de coco, não funcionam bem aqui.
- Purê de abóbora caseiro.
- Tempero torta de abóbora mistura é tão fácil de fazer em casa. É uma mistura de especiarias quentes de outono que você provavelmente já tem em seu armário – como canela do Ceilão, gengibre, pimenta da Jamaica, noz-moscada e uma pitada de cravo.
- Café. A regra é usar uma marca de café que você ama, porque este café com leite é feito para se divertir.
Cobri este café com leite com espuma feita de leite de aveia. Eu coloco algumas especiarias de abóbora para dar mais sabor e polvilho com um pouco de pólen de abelha para imunidade. Delicioso e saudável!
Para fazer a espuma, você só precisa de um shaker ou pote de vidro com tampa. Ou uma tigela própria para micro-ondas, se for usar o micro-ondas para aquecer o leite.
Despeje o leite de soja aquecido em uma coqueteleira ou jarra e agite, agite, agite. Muito em breve, você obterá uma espuma espessa maravilhosa, perfeita para sua bebida com especiarias de abóbora. Fácil!
Como o leite de aveia e o purê de abóbora são naturalmente muito doces, você não precisa adicionar muitos açúcares a este café com leite. Eu usei um pouco de mel orgânico para adoçar essa beleza. Mas você pode usar xarope de bordo ou mesmo xarope de tâmaras se quiser torná-lo completamente vegano.
Como fazer Pumpkin Spice Latte
- Put together seu café favorito.
- Aqueça o leite em uma panela. Pegue ⅓ do leite aquecido e despeje em um copo ou jarra e reserve.
- Retire a panela do fogo e misture o purê de abóbora, o tempero de abóbora, a baunilha e o café no leite aquecido. Adicione mel ou xarope de bordo (se desejar). Bata bem com o batedor até que a mistura esteja homogênea.
- Despeje a mistura em um copo.
- Pegue o leite aquecido reservado e faça a espuma usando um batedor de leite portátil. Como alternativa, coloque o leite em uma coqueteleira ou jarra com tampa e agite o mais forte que puder até que o leite fique espumoso, cerca de 30 segundos.
- Coloque a espuma no seu café com leite.
- Polvilhe com tempero de torta de abóbora e pólen de abelha, se desejar.
Pumpkin Spice Latte é mais do que apenas uma bebida quente comum. É uma bebida energizante carregada com especiarias curativas – canela do Ceilão e gengibre. É doce e saboroso, repleto de incríveis sabores de outono e feito completamente sem açúcares refinados com todos os ingredientes naturais e reais.
Eu prometo que uma vez que você provar este café com leite incrível, ele se tornará seu favorito de outono.
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Embalado com sabores incríveis de especiarias sazonais e abóbora actual, este saudável Pumpkin Spice Latte é um deleite de aquecimento delicioso. Vegano, sem lactose, fácil de fazer!
Instruções
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Put together seu café favorito.
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Esquente o leite em uma panela. Pegue ⅓ do leite aquecido e despeje em um copo ou jarra, reserve.
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Retire a panela do fogo e misture o purê de abóbora, o tempero de abóbora, a baunilha e o café no leite aquecido. Adicione mel ou xarope de bordo (se desejar). Bata bem usando o batedor até que a mistura esteja uniformemente combinada.
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Despeje a mistura em um copo.
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Pegue o leite aquecido reservado e faça a espuma usando um batedor de leite portátil. Como alternativa, você pode colocar o leite em uma coqueteleira ou jarra com tampa e agitar o mais forte que puder até que o leite fique espumoso por cerca de 30 segundos.
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Coloque a espuma no seu café com leite.
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Polvilhe com tempero de torta de abóbora e pólen de abelha, se desejar.
Nutrição
Servindo: 1xícara | Calorias: 148kcal | Carboidratos: 20g | Proteína: 7g | Gordo: 4g | Sódio: 96mg | Potássio: 456mg | Fibra: 2g | Açúcar: 14g | Vitamina A: 5170UI | Vitamina C: 1.2mg | Cálcio: 323mg | Ferro: 1.7mg
Este submit foi publicado originalmente em outubro de 2018. Ele foi atualizado com novas informações e republicado em outubro de 2022. A receita permaneceu a mesma.